Город Звенигород

Молодой чемпион

Спорт

В конце августа в  Курске прошел Чемпионат  Европы среди юниоров по  пауэрлифтингу, на котором звенигородский  спортсмен Сергей Титов  выиграл две золотых медали. Об итогах этого  чемпионата мы решили  побеседовать с нашим победителем.
- Сергей, ты сначала играл в  футбол, а потом вдруг   начал заниматься штангой.  Почему штанга?
- Ну, я не сразу стал заниматься штангой. Сначала был  бокс, а когда занятия прекратились, я пришёл в спортзал  и стал качаться. Там меня и  заметил Иван Кульчицкий и  пригласил к себе в секцию.  Как результат – я стал чемпионом России и Европы.
- Ты где-нибудь еще  учишься?
- В нынешнем году я с  серебряной медалью окончил школу и поступил в  Московский автодорожный  институт. Конечно, сейчас будет сложнее: совмещать учебу  и спорт не просто, но организм человека привыкает ко  всему, тем более когда есть  желание.
- Какой вес ты берёшь?
- Приседание со штангой  - 220 кг,  жим лёжа - 130 кг,  становая - 195 кг. Все это в  категории 75 кг.
- Как твои родители относятся к твоему занятию  штангой?
- Только положительно.  Они рады за меня, полностью  поддерживают. Они считают,  что лучше заниматься спортом, чем без дела слоняться  по улицам.
- У вас есть, наверное, какая-нибудь система, тактика?
- Во-первых - не только  тренировки, но и правильный отдых. Во-вторых - питание. Допускаются пищевые  добавки. И нужно есть не  меньше, больше - можно. А во  время соревнований важно  правильно настроиться. Ведь  когда ты выходишь и видишь  штангу, твой мозг начинает  посылать организму импульс  отторжения, а отсюда могут  быть травмы. Поэтому необходимо отвлечься. Иногда  приходиться сильно бить  себя по щекам, прибегать к  самомассажу. Всё это помогает отключить функцию  мозга, которая отвечает за  безопасность. И, конечно же,  тактическая борьба с соперником при поднятии штанги.  Ведь можно психологически  влиять на соперника, манипулировать весом штанги, так,  чтобы твой соперник сразу  понял, что ты сильнее, и тем  самым  сломать его психологически.
- Твои ближайшие цели и  планы.
- Для начала мы планируем побить рекорды в своей  весовой категории 250 кг, 150  кг, 220 кг. Затем отстоять звание чемпиона России. Потом  выиграть чемпионат мира.  
- Ну что ж, желаю тебе  удачи и громких побед во  славу нашего города.